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诗美琪产后恢复中心,是一个以女性健康美为出发点,一个女性健康的品牌。

产后女性身体需要哪些恢复
发布时间:2017-10-11 15:16:47阅读次数:


1、骨盆恢复

      由于怀孕期人体激素大的产生刺激,骨盆骨骼肌扩张,来便于产妇临盆有助于自然分娩的过程,分娩过程中会骨盆扩张变形。产后骨盆恢复不良会使肌肉弹性减弱,脂肪堆积变多,会导致形体走样,臀部过宽就是俗称的(大屁股),臀部下垂松垮无弹性。

因此骨盆的恢复是女性重塑曲线及恢复身体的必要过程。


2、子宫恢复

      子宫是女性重要生殖器官,它是孕育胎儿的理要场所。子宫的生理功能主要取决于子宫内膜下常的周期性变化,而这种变化则受卵巢分泌的雌激素和孕激素控制。

在整个孕育过程中,子宫像汽球一样逐渐膨胀,根据胎儿的成长在变化,分娩之后子宫就像泄了气的气球,瘫痪在一起,在整个孕育过程中子宫不停扩张,产后子宫一时无法恢复原有大小,在这样的情况下就会造成腹部肥大下垂,形体美观失衡。

子宫恢复不全会导致:腹部肥大下垂,内分泌失调,恶露不尽等

3、妊娠纹(疤痕)

      妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色、白色或紫色条纹。

妊娠6个月后更加明显,这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后,断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色的妊娠纹。


4、私密恢复(养护)

阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因,而导致阴道松弛的原因通常与分娩有关。阴道松弛时,由于阴道宽松,使得性生活时原有的阴道对阴茎“紧握”能力下降,性器官的接触也就难以达到充分、满意,性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。阴道松驰是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,随着现代人们认识的逐渐改变,阴道松弛受到越来越多的女性的重视

5、乳房

      乳房是女性性成熟的重要标志,是女性最重要的性敏感区之一,也是分泌乳汁、哺育后代的器官。乳房对孩子来说是母性的象征;对男性来说是美与渴(欲)望的对象。

      产后乳汁容易瘀积,造成乳腺小结,就有可能产生急性乳腺炎,乳腺肿瘤,乳腺增生等问题。对于产后女性乳房健康是需要关注的问题。


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